★★★★★« Avant d’avoir entamé mon chemin avec Julie, je pensais honnêtement que j’étais déjà très solide mentalement. Je croyais que cet aspect faisait déjà partie de mes points forts. Grâce à notre travail ensemble, j’ai réalisé à quel point je m’etais trompée. J’ai découvert tout ce qui était encore possible de développer et tout le potentiel qui restait à découvrir.
Aujourd’hui, je suis beaucoup plus calme et plus claire lors des compétitions. J’ai appris à me faire encore plus confiance, à voir le positif dans chaque situation et à prendre soin de moi. J’ai appris à être ma propre amie, à travailler avec moi plutôt que contre moi, à me concentrer sur mes points forts et à surmonter les défis.
Julie est une personne très à l’écoute, intelligente et elle sait aussi faire preuve de la fermeté nécessaire quand il le faut. Je recommande sincèrement cet accompagnement à toutes les personnes qui veulent performer au plus haut niveau. On pense souvent avoir déjà exploité son potentiel mental, mais il reste encore bien plus de pourcentages à gagner qu’on ne l’imagine.
Ce suivi m'a permis de réaliser mon rêve de médaille olympique. J'y ai trouvé un accompagnement profondément humain, où l'on se sent compris, soutenu et challengé avec beaucoup de justesse.
Avec Julie à mes côtés, j'ai réalisé la meilleure saison de ma carrière jusqu'a présent. Un immense merci pour tout ce chemin parcouru ensemble et la suite à venir. 🤍 »
Laura Gimmler
★★★★★« Une super séance, intense et apaisante. J'ai ressenti beaucoup de bienveillance, de passion et d'expertise de la part de Julie. C'est le début d'une réelle transformation, je l'espère ! Je repars de cette séance légère et apaisée. Merci pour ce bon moment
J'ai hâte de voir la suite. »
Roxane Braud
★★★★★« Joueur de tennis de niveau intermédiaire, j'ai connu Julie par l'intermédiaire d'une connaissance commune.
Travaillant régulièrement avec des champion(ne)s dans différents domaines, et pourtant facilement abordable, j'ai été séduit par l'approche de Julie qui a bien compris mes attentes et a su structurer un accompagnement adéquat.
Objectif : me libérer de certains blocages mentaux nuisant à ma performance sportive. En résumé : retrouver de la flexibilité, de l'adaptabilité, me reconnecter à l'intuition.
Concrètement, nous avons réalisé régulièrement des séances en visio qui permettent de mettre en oeuvre de nouveaux outils pour performer, d'autres fois de faire une mise au point suite aux matchs réalisés.
Par ailleurs, Julie se rend disponible hors visio sur un canal whatsapp pour des échanges plus informels.
Moyens concrètement mis en oeuvre :
1) Utilisation régulière du Neurotracker, un outil qui permet de suivre plusieurs balles en mouvement pendant un certain temps pour améliorer la capacité de concentration, la qualité de la perception du mouvement.
2) Des exercices alternant des phases de contraction et d'autres de relâchement (relaxation dynamique).
3) Gagner en présence à soi à l'aide de moments de reconnexion (méditations guidées).
4) Avoir une vision claire à court/moyen/long terme de là où je souhaite aller.
5) Développer une routine avant les matchs/pendant les matchs pour être bien prêt à performer et pouvoir faire face dans les moments difficiles, où les émotions peuvent prendre le dessus.
6) Savoir reconnaître chaque petit pas fait, dans l'humilité, et en savourant le parcours accompli.
Au final, et même si l'accompagnement n'est pas encore terminé, au bout de six mois, je dispose de nombreux outils pour m'aider dans mon projet. J'ai pu expérimenter en situation de matchs ceux-ci avec une certaine réussite.
Au-delà de la pratique du sport, ces outils m'ont aussi permis de changer ma perception sur certaines situations professionnelles et personnelles.
Cet accompagnement va donc plus loin qu'un "simple" coaching mental pour gagner quelques matchs / un classement.
C'est une approche qui est finalement plus globale que ce que j'aurai pu imaginer.
A moi de faire le job désormais et de poursuivre sur ce long chemin qu'est la quête d'une harmonie entre le corps et l'esprit. »
Jean Fournaise
★★★★★« J’ai eu la chance d’être accompagné et supervisé par Julie durant ma saison 2025 en sport automobile. Son approche, entièrement personnalisée, a parfaitement répondu à mes besoins de performance et aux exigences très spécifiques du sport auto. Chaque séance m’a permis d’arriver plus préparé, plus centré, plus apaisé, et surtout dans le meilleur état d’esprit pour performer.
Grâce à son travail, j’ai pu optimiser ma gestion du stress, renforcer ma concentration en piste et identifier les bons leviers pour exploiter pleinement mon potentiel.
Un accompagnement précieux, humain et d’une efficacité remarquable!
Merci Julie ;) »
Rémi Van Straaten
★★★★★« I have come to a point in my life where I want to confront my demons and look for a deeper meaning. Past traumas have often been a stumbling block during my search. I met Julie when I was traveling in Corsica. I had been in a very dark state of mind for several months. I visited Julie's practice and she treated me. This has marked a turning point and I started gradually getting back on the right track. Because I live in Belgium, I have chosen to try the remote treatments. These distance treatments from Julie help me to get the energy flowing. They help me to reflect on what really counts and to take a step forward from there. I experience an inner peace and a positive energy during these unique and transforming treatments. Thank you Julie »
Frederik Devroe
Ces avis n’ont pas été collectés par Les Petits Jours.
